Kaakklachten ontstaan wanneer de kaak of het kaakgewricht niet optimaal functioneert. Dit kan leiden tot pijn in en rondom de kaak, maar ook tot klachten die uitstralen naar het oor, het hoofd of de nek.

Kaakfysiotherapie richt zich op het behandelen van klachten in het hele gebied rondom de kaak, ook wel het hoofd-halsgebied genoemd.

Welke klachten horen hierbij?

Kaakklachten staan zelden op zichzelf. Ze kunnen samenhangen met andere klachten, zoals:

• Pijn in of rondom de kaak (bijvoorbeeld bij het oor)
• Knappen, kraken of blokkeren van de kaak
• Moeite met openen van de mond, kauwen of praten
• Klemmen van de kaak of tandenknarsen
• Hoofdpijnklachten
• Nek- en schouderklachten
• Oorpijn of oorsuizen (tinnitus)
• Duizeligheid
• Pijn in het gezicht of hoofd

Deze klachten kunnen bijvoorbeeld ontstaan door spanning of stress, houding, verkeerde gewoonten (zoals nagelbijten of kaakklemmen), overbelasting of een ongeval.

Wat doet een kaakfysiotherapeut?

De kaakfysiotherapeut kijkt niet alleen naar de kaak zelf, maar naar het totaalplaatje. Je krijgt inzicht in de oorzaken van je klachten en de factoren die hierop van invloed zijn.

Een belangrijk onderdeel van de behandeling is wat je zelf kunt doen om klachten te verminderen en te voorkomen.

Denk hierbij aan:

• Inzicht in kaakgewoonten (zoals klemmen of knarsen)
• Verbeteren van houding en werkhouding
• Ontspannings- en ademhalingsoefeningen
• Oefeningen voor hoofd, nek en schouders
• Zelfmassage van de kauwspieren
• Oefeningen om de mondopening en kaakfunctie te verbeteren

Samen werken we aan het verminderen van klachten én het voorkomen dat ze terugkomen.